Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Irina Divers писал(а):

Я вся в делах. Погуляла с соратником, подстригла кусты, прошла 2 мили, замесила тесто на кекс из полбы( не знаю, что получится ), сейчас обруч покручу, поставлю кексы в духовку и пойду загорать ненадолго. А потом еще мяско надо обжарить для соратника, чтобы таблетки туда прятать.

Золушка

джулия моне писал(а):

Нашла немного информации про кунжутную муку .

интересно Я знаю соль с кунжутом делают..

ANGEL29 писал(а):

Девочки немного о бананах

о ,сегодня куча полезной информации- спасибо

ANGEL29 писал(а):

девочки а может тему в низкокалорийных откроем "смузи для похудения" и туда будем кидать те которые мы делаем, чтоб они не потерялись и подглядыать можно было. Я вот фруктовые люблю, а с овощными напряг нет фантазии, лишнюю ботву не покупаю, так как не знаю что с ней делать.

открывайте

джулия моне писал(а):

Это ж как можно нажраться за завтрак , если можно всё и если съешь 700 ккал за завтрак , то на обед и ужин - что останется ?

Джуль,на системе калории не считают..И да завтрак там получается самый плотный... НО- вот худеют на такой системе- и без калорий и с сладостями по утрам