сумасбродка

Елена
40 лет
Москва
Девочки, всем здрям!!
Сегодня минус 200. Медленно ползу к цели

Посмотрела записи за последние три месяца, по месяцам отвесы:-4,5/-0,7/-2. Так что ничегоооо, медленно, но прорвёмся
Что-то у меня сегодня настроение... Без энтузиазма)))) Вяло обдумываю, что бы съесть, что бы похудеть.... Надумала пока так:
Завтрак 7:30 блинчики с мясом
250г, сметанник
100г, виноград 100г
Обед 13:45 желудочки куриные от Ляночки Почти по рецепту, смесей овощных много накопилось, поэтому овощи чуть другие-фасоль стручковая, горошек, кукуруза, морковь, перец, лук
350г и огурчик-помидорчик на 100г
Ужин 17:45 кабачки, жареные на сухой сковороде кружочками+заправка (творог, мягкий творог, огурец, зелень, чеснок)
350г и кефира стакан
Вчера на ужин, кстати, не шмогла я, не шмогла сделать запеканку от Ляночки

, кушала творог с яблочным пюре из печеного яблока, всё на 300г