Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Леночка-Коленочка как вы там?
Танечка пропала
Меню на 21.05
Завтрак
06:30 Смузи добавила орехи и киви - 300гр, булочка с корицей, горький шоколад
Обед
12:20 Форель с овощами (Лук, морковь с пассировала на 1 л. масла, тушила на воде. Форель сбрызнула лимоном и немного соли. Сверху на рыбу выложила овощи, немного полила йогурта и положила 40 гр моцареллы) - 380гр
Ужин
17:10 Творог взбила - 260гр, варенье - 100гр, возьму каппучино - 200мл