Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Приветик всем!
А у нас похолодало-никаких смузи не хочу)
У меня вчера был длинный насыщенный день с 4.30 до 23.30. (Утром цветы сахарные доделывала для соседки, у сына показательные выступления по кикбоксингу и детский фуршет-целый день заняло, с 9 утра до 17.00, мы с иужем вечером ездили на родные просторы в лес-багульник собирали, в ресторанчике ужинали).
Позавтракать не успела. Первый раз поела в 12.30 только. Обед был в 16.30 одним названием-кофе и две пачки кальмаров (70 г в общей сложности), но они же соленые. Другого не могла себе позволить в дороге.
Ужинала хорошо: в 20.30-говяжий бульон с отварным мясом, куриная отбивная с салатом и латте. Вместо обычных 5-6 приемов пищи было лишь три, по калориям недобор-1343 за день (а так 1600-1800 у меня).
Спать легла в начале первого.
В итоге-наутро большой привес. Умом понимаю, что это соль воду задержала и сна было не так много, как надо организму, но всё равно не очень приятно.

Лора-а,
Лорочка, как у вас все интересно с каникулами! Продумано! А сколько в общем за год дети отдыхают? Получается в общей сложности, как и у наших (4 недели в течении года и 12 недель летом)?
А насчет банана в смузи-не ем бананы из-за высокого гликемического индекса и крахмала, он хорош тем, кто хочет массу набрать, а у меня масса и так дай Боже(((

Ляночка08
А я немного протупила-забыла детям в школу вышиванки одеть, немного неловко получилось.
Неделю без мужа-не очень приятно, но не так и долго, желаю тебе легко продержаться (я за два дня уже начинаю с ума сходить-тяжеловато без мужа, конечно).
Что же я еще хотела тебе написать... А, базилик! Мама тоже с рассады его сажает, хорошо себя он чувствует, а на даче, почему-то, вырастает только фиолетовый!

Хорошо, что вещи подошли-сразу настроение получше!

Irina-s
Ирочка, мне в этой теме и понравилось то, что все нормально воспринимают-хватает времени, то пишешь, нет -не пишешь. Легко общаться. Конечно, хотелось бы больше, но ведь есть и реальная жизнь с кучей обязанностей и забот. Сюда приходишь как появляется минутка-просто отдохнуть, поболтать с единомышленниками, а еще мне очень нравиться смотреть на красивые фото с людьми, пейзажами, цветами, едой, на фотки-хвастушки всяким рукоделием, детками! У меня просто был уже неприятный опыт, когда чуть ли не обязанностью стало отвечать каждый день на буквально каждое слово, а если не получалось и отвечала сугубо по сути диеты-восприняли как заносчивость и нравоучения, что печально... Я рада, что тут мы все друг друга понимаем.

Мне стыдно писать, но фунчозу я никогда не пробовала...

Насчёт воды-о ее пользе для здоровье 2,5 г назад мне рассказала доктор-гастроэнтеролог. Местные врачи, особенно, педиатры, тоже постоянно говорят о воде, что если бы люди пили чистую воду в нужном количестве каждый день-половины бы болезней не было. Я лично последних года два вирусные инфекции у детей лечу просто: очень обильное регулярное пить и три дня капаю в нос противовирусное "лаферобион", всё лечение обходиться в 1$. И да, дети стают сильнее и сильнее. Но у нас много пьют воды-каждый член семьи минимум 1-1,5 л в день. Я верю в воду. Это лучший растворитель в природе, вода необходима для нормальной работы всех органов, и, в конце концов, чистая вода и правильное питание-залог женской красоты)
Ещё мне когда-то покойный дедушка говорил, что если хочешь быть здоровым, то лекарством могут стать даже огурцы-помидоры и другие овощи/фрукты. Надо каждый вечер мыть ноги без мыла-чистой водой, а потом этой водой подливать конкретный кустик с помидорами или огурцами, или дерево какое-то плодовое И так далее. И огурец станет лекарством. Потому что в стопах есть точки, которые овечают за все органы-они дают воде информацию о состоянии организма человека, а вода имеет память! И передает информацию о здоровье того, кто ноги помыл, подлитому семени! И каждое семя может "подстроиться" под нужды человека, что в "памяти" у воды-поэтому огурец или помидор станет целебным имеено для того, для кого был взрощен, потому что будет тот набор микроэллементов, который нужен как раз ему, чтобы голова не болела или иммунитет крепчал итд!
Вот как-то так) дед был простым деревенским человеком, но он очень редко болел, взращивал огород, ездил на рыбалку и собирал грибы, а также разговаривал с деревьями и расстениями)