Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Кукла Вики писал(а):

сегодня 76,2

умница!!!

Mocco74 писал(а):

Можно к вам?

Всем доброго дня!
менюшка на завтра (порции увеличу, т.к. последние дня голодно):
з 7.00 (оторвалась сегодня на кухне - давно не готовила вредненького) пицца, селедка под шубой, пару долек шоколада - все вместе 400 гр, абрикосы гр 150
о 13.00 плов системный или гречка с мясом (мясо, грибы, лук потушу без масла) 350 гр, свежие редиска и огурец
у 17.00 хочу попробовать Крем-суп из кабачков http://forum.say7.info/topic59616.html, добавлю помидоры с творогом и зеленью