Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

ANGEL29 писал(а):

Мне отучаь не пришломь. За неделю до годика она отказалась и больше не взяла и не берет. Врачпм не показывала. Когда осмотр делали товсе окейно сказали. Температуры нет. Буду надеться что пройдет это скоро. Плзавчера напару ревели. Эх пошла я спать. Кстати у всех все вкусно.

Но ведь была температура?
Ты держись, рано или поздно всё наладиться! Лучше раньше, конечно! Отдыхай! Сил тебе! И малышке спокойствия!

irina-s писал(а):

Аля, спасибо тебе за твои советы. Калории я считать не хочу, не мое это. Я ведь знаю сколько калориев в хлебе - много... а остановится просто не могла.

Я твое состояние понимаю на 1000%... У самой такое бывает. Поэтому и пишу за подсчет калорий. Одно дело-знать, а другое дело-видеть СКОЛЬКО ты ешь. Съела полбуханки хлеба-перед этим методично взвесила, записала-посчитала и... Офигела. Потом снова съела-снова записала, а потом начинает приходить-да ну зачем мне эти полбуханки надо-это ж ужас И так далее.
Помогает вот ту самую кнопку включить.
Это как записать плохое и хорошее на листике и посчитатьчего больше) ну попробуй, просто как упражнение! Вот через лень хоть три денечка. Ты себе ешь всё, что и до этого ела-не ставь цель вложиться в определенные калории. Просто как эксперимент-узнай что и сколько ты ешь. И через некоторое время придет осознание и заработает "стоп"-я уверенна в этом на 98%! Уверенна, что именно этот метод тебе поможет остановиться и даже уйти от плюса.