Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Привет всем
Меню на 09.06
Завтрак
06:30 Паста и 2 соленых помидора , бутерброд с мармеладом
Обед
13:00 Пропаренные котлеты + греча-290гр, огурец
Ужин
17:20 Нежный рисовый пудинг с яблоком и пюре чернослива (Ужин -60)- 290гр и 2 рисовых слайса (состав рис и соль)