Shony

Аля
41 год
Украина
Девушки-красавицы, всем доброго утра или другого времени суток!
Мы вчера с сыном в кино ходили на "Разлом Сан-Андреас"-такой мужской фильм-катастрофа, но я люблю подобный жанр) в заде было ещё несколько мам с сыновьями, просто мальчики и ни одной девочки

Но я получила много удовольствия от общения с сыном) оказывается есть "очень древняя игра, которой уже года 4", которая называется "Сан-Андреас" и малый так много знает: с какой высоты надо чтобы парашют раскрылся, названия почти всех видов техники, и даже о бурильных работах))) а еще мне было интересно узнать, что он меряет мужчин категориями "героический поступок" и "негероический поступок", говорит, "он умер героем, поэтому умер не зря", или "хоть он и богатый, но в душе трус-бросил девушку в беде, поэтому его не за что уважать".
Насчет веса... Я вчера вечером, около 9-ти, посмотрела, что за день потребила совсем немного-хоть и приемов пищи не пропускала, и на полдник стаканчик самый маленький попкорна в кино съела (1/3 каллоража за день), но в течении дня это же были овощи без масла, нагетсы в отрубях и домашний сыр. По жирам сильный недобор, по калориям что-то около 1100 кал (при моей норме в 1800 кал), думаю, надо себя чем-то побаловать, чтобы метаболизм не замедлился. И с наслаждением съела 70 г черного шоколада и кофе-в 9 вечера

Утром поставила будильник на 5.00-хотела коржи на торт испечь, пока электричество в два раза дешевле. Встала, подумала, что я и так шоколада вечером наелась, а если ещё и не высплюсь, то плохо себе сделаю и легла спать до 7 утра) выспалась очень хорошо, отдохнула. Утром встаю на весы-не хочу, но всё равно встаю, потому что мне нельзя терять контроль над этим процессом

А там отвесище в -600 г

Я в шоке))))))) это, наверное , из-за того что психологически вчера отдохнула от всех проблем и выспалась! (По калориям у меня за вчера -1601).