Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Всем приветик.

Шоны писал(а):

дошли руки до фото

Сколько вкусноты-красоты! Тортики обалденные!

Ирина Диверс писал(а):

Мне больше лайм нравится, как-то у него вкус и запах потоньше, поинтеллигентнее.

Мне как то муж вместо лимона лайм купил, я чего то не заметила разницы, надо еще раз взять и повнимательнее пробовать.

Ирина Диверс писал(а):

Ну, не мудрено. что съела пол буханки. Я б тебе тоже помогла. Очень вкусно выглядит.

С удовольствием вторую повину бы тебе отдала, Ириш.
Девочки, взвешала сегодня утром 4 кусочка хлеба в них 130 г, ну может от силы я 8 кусочков сьела, я не считала, это грамм 250-300 я сьела. и представляете сегодня нет плюса, а даже наоборот -300г. Я в приятном шоке.
И прошу прощения за вчерашнее нытье.

Ирина Диверс писал(а):

спрашивай цельнозерновую полбу, чтобы все витамины в ней были.

В моем- Галином вчерашнем хлебушке было много ц/з муки полбы.

Ирина Диверс писал(а):

У меня после ширатаки всегда отвесы были.

Конечно, если одну порцию сьесть, да и даже 2, там ведь ни жира, ни калорий, вот только голодно после них.

Ирина Диверс писал(а):

Я ни разу не покупала ни из грецких, ни их фундука.

А у меня стоит и не пользуюсь почти, надо поискать инфо что с ним делать можно.

Ирина Диверс писал(а):

Короче, чудо, а не масло.

Надо поискать у нас это чудо.

Доброе утро!
У меня всего +200 г
irina-s
Ирочка, ура!!! Поздравляю с отвесиком!!!!!! Ура! Я очень рада!

Только что позавтракала-сегодня поздно, с раннего утрамне успела-думала с голоду помру Так получилось, что продуктов в холодильнике совсем не было-1 кабачок, 1 баклажан, 1 отварная свекла и помидор, ну и, конечно, свежесделанный ночью мамин сыр)
С утра успела обжарить на сухой сковороде баклажаны с адыгейской солью и кабачки. Пока я детей развозила и за продуктами моталась-овощи пустили сок и получился обалденно вкусный салатик) там под сыром ещё зелень кинзы!
Всё съела и встать не могу

приветик. я с утра отвела Темку в садик (как же он, бедолага,не хотел идти и рыдал ) и поехала сдала кровь на анализы...приехала вот домой позавтракала только жара у нас,капец
супчик легкий на завтрак- курочка, укроп


вчера салатик готовила


и просто нарезка овощная

Shony писал(а):

У меня всего +200 г

ерунда

а у меня после ДР -100 но я вчера и не нарушала. торт только ела в течении дня до 16 часов-но он диетический

Shony писал(а):

Всё съела и встать не могу

вкуснятина

irina-s писал(а):

сьела, я не считала, это грамм 250-300 я сьела. и представляете сегодня нет плюса, а даже наоборот -300г. Я в приятном шоке.

классно- но думаю не стоит увлекаться таким способом худения

Shony писал(а):

Светочка-Ляночка, дорогая, поздравляю тебя с Днем рождения! Желаю быть счастливой женщиной: любимой, оберегаемой, здоровой и радостной женой и матерью, а также и дальше развивать свой кулинарный талант! и, конечно, сил тебе и терпения в борьбе с этим прилипчевым лишним весом, я верю, что ты его победишь!

спасибо,Алечка

Shony писал(а):

Классно вы выходной провели! Прекрасный выдался день!

да, это точно

Shony писал(а):

Ага, каждый день варит! Вчера еле от нее свой творог спасла - хотела всё в сыр по твоему рецепту переварить А мне что тогда есть?))) отвоевала)

Shony писал(а):

и у нас жара - +30-32 в тени Для нашего климата - это очень много, у моря +32 - это как у нас +24-26 примерно. Но сегодня вечером с малой гуляли - такой ветер сильный сорвался, явно завтра будет холоднее. Земля уже дождя просит...

и у нас..все сухое...клумбу поливаю каждый вечер а то насадила рассаду- надо чтоб укоренилась.

Shony писал(а):

.а я ещё завтра сама сделаю так как мне нада - с 3 желтками и 6 белками...

будем ждать

Shony писал(а):

Ага, да только там цены годичной давности У нас по дорге домой есть небольшой магазинчик "Наш край" - и

да? я не смотрела.

классн очто есть такой магазин у вас

джулия моне писал(а):

Светочка , желаю тебе огромного здоровья , счастья и что-бы детишки не болел

спасибо,Джуличка

Shony писал(а):

ПРикольные фотки! У козлов такие глаза жёлтые-жёлтые

ага интересные животные

Shony писал(а):

Выглядит аппетитно! А что такое киноа? Какое оно?

киноа-крупа такая..но дорогая ..вкусная но покупать больше не буду

Shony писал(а):

И как? Считаешь? Я счиитаю и дальше.

считаю..но не каждый день вчера не считала...потому что тортик пекла и обломалась его высчитывать сегодня вот приехала изх города- бегом кушать бросилась -все же пол 11 а я не завтракала еще-кровь натощак надо сдавать - тоже не до калорий было ну пока вес потихоньку вниз пошел

Shony писал(а):

фух, вот и хорошо! что попустило.. Я как свой последний вспомню - так и вздрогну какой-то сбой произошел цикла и пмс был очень тяжелым и длительным - в две недели почти, врачи сказали - нервы

эх..каждый месяц такое... да,2 недели это круто... я 5 дней еле выдерживаю

ANGEL29 писал(а):

Вообще не понимаю что с моим ом происходит. Вот тридня просто кошмар. Характер,капризщы,психи такие что просто ся на пол и орёл дликимкриком. Просто нес того не с сего. Постоянно уставшая, убитая просто.

бедняжка..что ж ее атк мучает? это от прививки так?

irina-s писал(а):

Вот и я не могла оторваться.

а я и не пробую..знаю что вкусный..не рискую...

Shony писал(а):

Твоя еда очень вкусная! Мне аж с экрана пахнет))) и сырники манят! Света, а у нас тоже вчера был рыбный день))) я тоже стараюсь так хоть раз в неделю или в 10 дней делать... Мы карпы ели-4 больших штуки, испеченные в печи, очень вкусные! но я даже за фотиком сбегать не успела-расхватали всё) Ну и попировали-купили кусок слабо соленой семги Душу отвели) и морской капусты-это потому что НАДО

спасибо. ,о, карпов и я бы поела.... и семги

Shony писал(а):

Ляночка08 Светочка, какой красивый букет!!! И ты такая счастливая! Очень за вас рада!!!

спасибо

Викона писал(а):

Светик, фотография шикарная! Ириша очень права такая живая и настоящая ты на ней И букет просто сногсшибательный! Очень красивый!

спасибо,танюш. не пропадай

Shony писал(а):

Так, дошли руки до фото готовьтесь их очень много насобиралось

ох,сколько вкуснятины

Shony писал(а):

Так) дело до сладостей дошло) э

это я видела-красота нереальная- особенно крестильный тортик

Irina Divers писал(а):

И вдруг маме захотелось подсушить пух из подушки. подаренной бабушкой, папиной мамой. И девочки, нашла она там 3 иголки, воткнутые в тряпочку и аккуратно завернутые. Как старые люди объяснили, кто-то пытался со света сжить папу или маму, т.к. подарок был для них. После этого мама и читала молитву. Папа выздоровел без таблеток.

ничего себе

Shony писал(а):

О..... Я таких историй много могу рассказать.... Но это долго писать надо... Лично мне и моей семье делали много и часто, раньше. Пока мы не переехали. В

афигеть просто....
а со свчекой из церкви я тоже квартиру обходила- помню мне тут же в теме едвочки советовали осенью когда детки сильно болели..трещала очень над кроватью Максимкиной

Shony писал(а):

Я с последней партией еды:

ооо, первыую тарелочку с рыбкой хочу да все хочу

Добрый день всем!

Светочка, поздравляю тебя с Днем Рождения!

Желаю тебе крепкого здоровья, радости и всегда отличного настроения.
Пусть твоя жизнь будет долгой и счастливой, пусть только хорошие новости приятно радуют тебя. Пусть все твои будни превратятся в праздник!
Будь любимой и желанной. Пусть в доме всегда будет достаток и царит любовь и уважение. Пусть будет чистой совесть, счастье безбрежным, а любовь красивой и добрый ангел оберегает тебя!

Shony писал(а):

Гречаники-это как котлеты, но без хлеба с молоком

Аль, фарш сырой идет в гречаники? Как в обычные котлеты?

Shony писал(а):

дело до сладостей дошло)

Какая красотища!!!!

Shony писал(а):

молодым прищепки под ноги бросили-это плохо, это очень плохо

Я даже не знала про такое! Ужас какой.
Аля. еда вся очень вкусная.

irina-s писал(а):

и представляете сегодня нет плюса, а даже наоборот -300г. Я в приятном шоке.

irina-s писал(а):

моем- Галином вчерашнем хлебушке было много ц/з муки полбы

Ир, ну, если почитать про полбу, там же и пишут, что она как раз хороша для диет. питания. Я вчера тоже ела много шанежек из полбы, и тоже приятный отвесик образовался в 300 грамм.

Shony писал(а):

Всё съела и встать не могу

Ляночка08 писал(а):

как же он, бедолага,не хотел идти и рыдал

Бедный ребенок. У меня сын тоже не любил садик. Не плакал, правда, просто как-то сказал мне уже во взрослом состоянии, что терпеть не мог ходить туда.

Ляночка08 писал(а):

вчера салатик готовила

Вкуснятина.

Ляночка08 писал(а):

а у меня после ДР -100

Поздравляю! Хоть и торт был с шоколадом, а смотри как здорово!
...А я ем шоколад...Почти каждый день.

Soya писал(а):

Добрый день всем!

Зоенька появилась!

Шоны писал(а):

С утра успела обжарить на сухой сковороде баклажаны с адыгейской солью и кабачки. Пока я детей развозила и за продуктами моталась-овощи пустили сок и получился обалденно вкусный салатик)

Красивый салатик! А адыгейскую соль ты купила или сама сделала?

Ляночка08 писал(а):

позавтракала

Вкусненько ты завтракаешь.

Ляночка08 писал(а):

думаю не стоит увлекаться таким способом худения

Ага, тоже так думаю.

Ляночка08 писал(а):

ну пока вес потихоньку вниз пошел

Ляночка08 писал(а):

а я и не пробую..знаю что вкусный..не рискую...

Правильно , Светик, лучше не пробовать.

Ирина Диверс писал(а):

Ир, ну, если почитать про полбу, там же и пишут, что она как раз хороша для диет. питания. Я вчера тоже ела много шанежек из полбы, и тоже приятный отвесик образовался в 300 грамм.

Да,да, Ириш, все так и есть. Просто я вчера в панику кинулась, что много его сьела. Сегодня на завтрак уже и не хотелось его много, корочка то уже не хрустящая. Ну, если только в тостер его засунуть.... но лучше не буду.

Irina Divers писал(а):

Зоенька появилась!

я ходила в магазин купила большую вазу для букета -а то мой в чайнике стоял




и не устояла- вот такую маленькую- для небольших букетиков

Soya писал(а):

Добрый день всем! Светочка, поздравляю тебя с Днем Рождения!

ЗоечкА, приветик, большое спасибо за поздравления!!!

Irina Divers писал(а):

Бедный ребенок. У меня сын тоже не любил садик. Не плакал, правда, просто как-то сказал мне уже во взрослом состоянии, что терпеть не мог ходить туда.

ну хоть ходил..а мой ревет пока привыкнет-садик закроют на каникулы- в июле у нас... аж с 10 августа будет работать... опять реветь будет

Irina Divers писал(а):

Вкуснятина.

ага

Irina Divers писал(а):

Поздравляю! Хоть и торт был с шоколадом, а смотри как здорово! ...А я ем шоколад...Почти каждый день.

спасибо

irina-s писал(а):

Вкусненько ты завтракаешь.

irina-s писал(а):

Ага, тоже так думаю.

irina-s писал(а):

Правильно , Светик, лучше не пробовать.

вот и я того же мнения

irina-s писал(а):

Ну, если только в тостер его засунуть.... но лучше не буду.

да уж- лучше не надо

Ляночка08 писал(а):

купила большую вазу для букета

Ляночка08 писал(а):

а то мой в чайнике стоял

Красиво, наверное, было.

Ляночка08 писал(а):

..а мой ревет пока привыкнет-садик закроют на каникулы-

Светик, поэтому и плачет, что редко ходит.

Ляночка08 писал(а):

да уж- лучше не надо

Салатик "Летнее наслаждение"
http://forum.say7.info/topic56314.html

Шоколадно-кофейный кекс с отрубями
http://forum.say7.info/topic78728.html

irina-s писал(а):

Красиво, наверное, было.

прикольно)))

irina-s писал(а):

Светик, поэтому и плачет, что редко ходит.

ну да..отвыкает...надеюсь в следующем году больше ходить будет...

irina-s писал(а):

Салатик "Летнее наслаждение" http://forum.say7.info/topic56314.html Шоколадно-кофейный кекс с отрубями

вкусно- малинки хочу

Светик,поздравляю с Днем рождения!!!

Девочки всем привет

Стараюсь всех читать,но времени катастрофически не хватает На днях зайду и все расскажу,поболтать охота.Всех люблю

Пока,пока

сатурния писал(а):

Светик,поздравляю с Днем рождения!!!

Маришка,спасибо

сатурния писал(а):

Стараюсь всех читать,но времени катастрофически не хватает На днях зайду и все расскажу,поболтать охота.Всех люблю

ждем

Девочки, искала инфо о масле грецкого ореха,вот ссылочка, а под текстом есть еще несколько тем других масел, кому интересно почитайте.
http://safeyourhealth.ru/maslo-gretskogo-oreha-primenenie/

Я сегодня смотрела в магазине кокосовое масло но не нашла, сейчас поняла, что для кулинарных целeй нужно не жидкое масло, а твердое (жир)-kokosfett.

Самые нежную и трогательную, милую и добрую Светочку -Ляночку С днем рождения!!!
Желаю тебе Светочка всего самого самого самого хорошего, доброго и позитивного! Крепкого здоровья всей вашей семье! Улыбок и счастья океан! Любви и уважения!

Всем привет! Отпуск закончился - я уже дома
Толком не читала, простите - вся в делах

irina-s писал(а):

Девочки, искала инфо о масле грецкого ореха,вот ссылочка, а под текстом есть еще несколько тем других масел, кому интересно почитайте. http://safeyourhealth.ru/maslo-gretskogo-oreha-primenenie/ Я сегодня смотрела в магазине кокосовое масло но не нашла, сейчас поняла, что для кулинарных целeй нужно не жидкое масло, а твердое (жир)-kokosfett.

Ириш, спасибо за ссылку. Прочитала, очень полезное масло. Скажи, пожалуйста, а как оно на вкус. В статье пишут, что полезно по ложке в день употреблять.

Ляночка08 писал(а):

то мой в чайнике стоял

Света, вазы красивые!

Пулемет4ица писал(а):

вся в делах

Ну это и понятно долго дома не была.

Ирина Диверс писал(а):

Скажи, пожалуйста, а как оно на вкус.

Ирин, вкус грецкого ореха чувствуется, но я бы сказала к этому маслу (вкусу) привыкнуть нужно и добавлять помаленьку или мешать с маслом нейтрального вкуса. Я так делаю с маслом тыквенных семечек, мне оно нравится именно смешанное.
нашла пару способов применения: в первую очередь в дрессинги для салатов, даже в йогуртовый дрессинг, пару капель в лапшу, в тушеные овощи,в тесто для выпечки, можно даже делать майонез и песто, но я такое не ем.
Кстати, в статье написано, что на нем можно жарить- в основном, это все же не рекомендуют.

Буду теперь пользоваться.

irina-s
Да, Ир, про жаренье, лучше все же использовать кокосовое масло. А грецкое на салаты. Я сегодня купила полбы мешок. Буду опять печь на днях.

Ирина Диверс писал(а):

про жаренье, лучше все же использовать кокосовое масло.

Ирин, оно у тебя какое, жидкое или как жир?

Ирина Диверс писал(а):

сегодня купила полбы мешок. Буду опять печь на днях.

Молодец. Полезностью затарилась. А сколько в мешке то?

irina-s писал(а):

Молодец. Полезностью затарилась. А сколько в мешке то?

900 грамм. А масло похоже по виду на вазелин.

Ирина Диверс писал(а):

масло похоже по виду на вазелин.

Понятно, буду еще смотреть.

Ирина Диверс писал(а):

900 грамм

Ага, целый мешок...

Девушки-красавицы, всем доброго утра или другого времени суток!
Мы вчера с сыном в кино ходили на "Разлом Сан-Андреас"-такой мужской фильм-катастрофа, но я люблю подобный жанр) в заде было ещё несколько мам с сыновьями, просто мальчики и ни одной девочки Но я получила много удовольствия от общения с сыном) оказывается есть "очень древняя игра, которой уже года 4", которая называется "Сан-Андреас" и малый так много знает: с какой высоты надо чтобы парашют раскрылся, названия почти всех видов техники, и даже о бурильных работах))) а еще мне было интересно узнать, что он меряет мужчин категориями "героический поступок" и "негероический поступок", говорит, "он умер героем, поэтому умер не зря", или "хоть он и богатый, но в душе трус-бросил девушку в беде, поэтому его не за что уважать".

Насчет веса... Я вчера вечером, около 9-ти, посмотрела, что за день потребила совсем немного-хоть и приемов пищи не пропускала, и на полдник стаканчик самый маленький попкорна в кино съела (1/3 каллоража за день), но в течении дня это же были овощи без масла, нагетсы в отрубях и домашний сыр. По жирам сильный недобор, по калориям что-то около 1100 кал (при моей норме в 1800 кал), думаю, надо себя чем-то побаловать, чтобы метаболизм не замедлился. И с наслаждением съела 70 г черного шоколада и кофе-в 9 вечера Утром поставила будильник на 5.00-хотела коржи на торт испечь, пока электричество в два раза дешевле. Встала, подумала, что я и так шоколада вечером наелась, а если ещё и не высплюсь, то плохо себе сделаю и легла спать до 7 утра) выспалась очень хорошо, отдохнула. Утром встаю на весы-не хочу, но всё равно встаю, потому что мне нельзя терять контроль над этим процессом А там отвесище в -600 г Я в шоке))))))) это, наверное , из-за того что психологически вчера отдохнула от всех проблем и выспалась! (По калориям у меня за вчера -1601).

Спасибо всем за комплименты еде и тортикам! Мне приятно!
Ляночка08
Поздравляю с приятным отвесиком! Пусть и дальше они тебя радуют!

А мы в садик последние два дня ходим Что я без садика делать буду?... Плакаю( наша ясельная группа закрывается на ремонт, в дежурные не хочется её водить-и так в младшую группу переводим в этом году, зачем ей лишний стресс. Уже после моря придет в новый коллектив.
Еда вкусненькая! Мы вчера в одно время завтракали-в 10.30) для меня это нереально поздно) сегодня в 7.30 поела-и довольная!
Дорогую киноа я тоже покупать не буду)
Вазы бомбезные! Букет-потрясающий! А мне доченька вчера с практики принесла букет полевых цветов! Приятно было очень!
Soya
Зоечка, привет! Забегай по чаще!
сатурния
Мариша! Рада тебя видеть! Ждем твоих рассказов и потрясающих фотографий!
Pulemet4ica
Анюточка, с возвращением!
Irina Divers
Ирочка, фарш сырой-всё как на котлеты! Можно немного запанировать в гречаной, кукурузной муке или полбе! И я больше люблю из духовки-запеченые.
Поздравляю с покупкой!
Мне полбу не привезли-говорят, не могут найти где взять не оптовые партии на пробу. Буду в нете заказывать.
irina-s
У меня тоже масло в виде твердого белого растительного жира-живет в холодильнике, при комнатной температуре стает как вазелин.

Всё, я убежала-надо срочно детей покормить

и развести-у нас сегодня с утра садик, художественная школа и кикбоксинг -каждому ребенку свое.