Салатик «Летнее наслаждение » за 30 секунд

Салатик " Летнее наслаждение" за 30 секунд

Этот салатик я делаю много лет и постоянно. Очень простой , быстрый в готовке и поедании. А уходит на него ровно 30 секунд. И еще другие 30 , чтобы съесть.

Итак, что нам нужно
Вариант № 1

- персик
- 4 ст.л. натурального йогурта
- щепотка корицы
- 1 ст.л. миндаля ( или любого другого ореха)
- 1 ст. л. белых шоколадных капель

Вот и все. Персик порезать и перемешать с остальными ингридиентами. А потом наслаждаться.







Примечание:

1.Очень вкусно сделать такой салатик с мандаринкой или миннеолой, а вот с бананом мне не понравилось .

2.Если охота диетический вариант, шоколад можно не класть, без него тоже вкусно.

Вариант № 2 -Десертный

Ум отъесть можно, как вкусно получилось



А все очень просто, блендернуть 150 грамм сметаны с бананом и укладывать слоями ежевику ( или любую другую ягоду) и крЭм. КрЭм получился такой изумительный, что выскребла весь блендер ложкой.
На создание крема для десерта натолкнул новый рецепт Леночки
http://forum.say7.info/topic80150.html

Irina Divers
Ирина
Рецепт очень заинтересовал спасибо

Ирина! Очень солнечный салатик, забрала себе!

Классный салатик! Спасибо за рецепт!!!

Татьяна Смирнова писал(а):

Irina Divers Ирина Рецепт очень заинтересовал спасибо

Татьяна, спасибо! Да, это даже не рецепт, а просто идея, как разнообразить завтраки. Просто до безобразия и в то же время очень вкусно!

*ELISHKA* писал(а):

Ирина! Очень солнечный салатик, забрала себе!

Элиночка, попробуй. Надеюсь, что понравится.

АЙНАЛАЙН писал(а):

Классный салатик! Спасибо за рецепт!!!

Леночка, буду рада, если понравится.

Девочки, спасибо , что зашли ко мне. Мне очень приятно.

Irina Divers
Ирина, спасибо за рецепт и идею
персика не было, сделала с мандаринкой и грецким орехом
раньше уже делала подобные салатики, но вот корицей и орешками не додумывалась посыпать, а зря, очень вкусное сочетание получилось ...мммм

mariankos писал(а):

Ирина, спасибо за рецепт и идею

Марианночка, большое пожалуйста!!!!

mariankos писал(а):

персика не было, сделала с мандаринкой и грецким орехом

А я всю зиму делала с мандаринами или миннеолой. Мне такое сочетание тоже очень нравится. А мандарины тоже из твоего сада?

mariankos писал(а):

раньше уже делала подобные салатики, но вот корицей и орешками не додумывалась посыпать, а зря, очень вкусное сочетание получилось ...мммм

Про корицу и орешки идея пришла спонтанно. Я люблю корицу добавлять везде, где надо и не надо, а орешки тоже со мной по жизни во всех печеньях и кексах, поэтому один раз попробовав положить все это в салатик, уже только так и делала.

Марианна, спасибо тебе за столь красивый и невероятно солнечный салатик!!!!Очень рада, что понравился!!!

Irina Divers
Ирочка, как просто и вкусно!

Ochen priyatnyi salatuik . Spasibo

Имбирь писал(а):

Irina Divers Ирочка, как просто и вкусно!

Оленька, салатик делается мгновенно и съедается мгновенно! Спасибо, что заглянула.

Flora писал(а):

Ochen priyatnyi salatuik . Spasibo

Madina, буду рада, если понравится столь незатейливый, но очень душистый и фруктово-ореховый , салатик.

Irina Divers писал(а):

А мандарины тоже из твоего сада?

Ира, если бы... у нас мандаринки растут на 300 км южнее
а со "своего сада" скоро будет диетический кексик так что жди с отчетом

mariankos писал(а):

если бы... у нас мандаринки растут на 300 км южнее

А я думала, что у вас там, в Краснодаре, как в Греции, все есть.
У нас тоже мандарины не растут, из Флориды везут, а вот персики у соседа очень аппетитные! Он нас угощал все прошлое лето.

mariankos писал(а):

а со "своего сада" скоро будет диетический кексик так что жди с отчетом

Жду с нетерпением!

за хороший рецептик, хороший салат!!!

Митяй писал(а):

за хороший рецептик, хороший салат!!!

Митяй, буду рада, если салатик понравится!

Ириш, а вот и я с салатиком. Ела на завтрак мммммм..... Вкуснотища! У меня с клубничкой, греческим йогуртом, бразильскими орехами и мёдом. Ну и конечно ваниль и корица для аромата. Как всегда с твоими рецептами, варианты бесконечны. Спасибо! Вот мой фотоотчёт.

mangobanana писал(а):

Ириш, а вот и я с салатиком. Ела на завтрак мммммм..... Вкуснотища

Леночка, какую же ты красоту принесла!!! Так выглядит все аппетитно до невозможности!!!!

mangobanana писал(а):

У меня с клубничкой, греческим йогуртом, бразильскими орехами и мёдом. Ну и конечно ваниль и корица для аромата.

Состав изумительный!!!! Клубника какая ядренная!!!! А ты ваниль сухую сыпала или экстракт? Я тут только экстракт видела в магазинах.

mangobanana писал(а):

Как всегда с твоими рецептами, варианты бесконечны.

Лен, а это самое главное!!! Это же хорошо, когда базовый рецепт можно добавить чем-нибудь, то, что ты любишь больше всего.

У меня к тебе по пути вопросик есть. Ты покупаешь миндальную муку или миндаль мелешь в блендере? Я вчера в магазине наткнулась на миндальную муку, вот и размышляю, что лучше.

mangobanana писал(а):

Спасибо!

Леночка, тебе огромное спасибо за красоту и такую вкусность!!!!

Irina Divers писал(а):

Так выглядит все аппетитно до невозможности!!!!

Спасибо!

Irina Divers писал(а):

А ты ваниль сухую сыпала или экстракт? Я тут только экстракт видела в магазинах.

Ириш, вот мадагаскарская ванилла, это порошок, то-есть перемолотый vanilla bean. Мне такая ванилла больше нравится и по запаху и по составу (в ней только ванилла и больше ничего, а в экстрактах часто алкоголь или глицерин и ещё куча всего).
Вот она, покупаю в Whole Foods.

Irina Divers писал(а):

Это же хорошо, когда базовый рецепт можно добавить чем-нибудь, то, что ты любишь больше всего

Такие рецепты я больше всего и люблю.

Irina Divers писал(а):

Ты покупаешь миндальную муку или миндаль мелешь в блендере? Я вчера в магазине наткнулась на миндальную муку, вот и размышляю, что лучше

Я покупаю два вида, миндаль перемолотый вместе с кожицей (в Trader Joe's) и бланшированный перемолотый без кожицы (в Whole Foods). Молоть сама не пробовала, поэтому подсказать не могу. Ириш, ты можешь попробовать и сравнить, но конечно, мороки меньше, когда покупаешь. Главное когда перемалываешь, вовремя остановиться, а то получится almond butter.
Вот мука: слева с кожурой, справа без кожуры.

Лен, спасибо огромное за ответы с картинками.
Ваниль в банках ни разу не видела, надо присмотреться. А экстракт конечно с алкоголем всегда, я поэтому и удивилась, думаю, как же он у тебя в салатик с утра пошел?

А муку миндальную тоже хочу купить, только сначала хотела проконсультироваться. Я как ее увидела в магазине, сразу про тебя подумала, потому что ты ее частенько в кекс добавляешь.
У меня есть шикарный рецепт кукурузного кекса , где в составе есть миндальная мука. Как куплю ее, так выложу здесь рецептик.

Ну, и ты права абсолютно. Все же проще купить, чем самой молоть орехи. Вообщем , теперь точно куплю.

Лен, спасибо тебе еще раз, что подсказала так все понятно и наглядно.

Irina Divers писал(а):

Как куплю ее, так выложу здесь рецептик.

Буду ждать!

Irina Divers
Ирина, снова я к тебе со спасибой
теперь только так и делаю фруктовые салатики обязательно добавляю корицу и орехи)))
в этот раз мандаринки с белой смородиной и фундуком

mariankos писал(а):

Ирина, снова я к тебе со спасибой теперь только так и делаю фруктовые салатики обязательно добавляю корицу и орехи)))

Ой, какая молодец!!!! Так приятно, что мои скромные идеи воплощаются в жизнь.

mariankos писал(а):

в этот раз мандаринки с белой смородиной и фундуком

Вкуснотищщща!!!! И красотищщща!!!

Ириш, вот уже несколько дней завтракаю твоим салатиком. Сейчас, когда есть свежие фрукты сезонные, самое то. Приготовься, сейчас закидаю фотографиями ( накопила).
С нектаринами, орехами, корицей, мёдом, а сверху горсточка хлопьев безглютеновых с ванилью. Вкуснотища!!!



То же самое, только с добавлением наиполезнейших семян чиа (размоченных).
Корицу, правда, забыла здесь положить.



Это с ягодками, клубника, черника, плюс орехи, корица и мёд.



Спасибо за идею вкусного и полезного завтрака ( и не только)!

Офигеть.... Вот просто тихо офигеть от такой красоты!!!!!!!

Лен, тебе пора твои фотографии куда-нибудь в журнал отправлять. Я буквально вчера просматривала кулинарный журнал в бумажном варианте и честно тебе скажу, твои фотографии блюд намного выигрышнее смотрятся. Ну, а про полет фантазии даже говорить нечего!!!!


Такие салаты вкуснющие и столько разных ингридиентов!!
Я очень рада, что ты взяла за основу мою идею и такую необыкновенную красоту и вкусность создаешь.
Просто нет слов от восхищения!!!

Irina Divers писал(а):

Лен, тебе пора твои фотографии куда-нибудь в журнал отправлять. Я буквально вчера просматривала кулинарный журнал в бумажном варианте и честно тебе скажу, твои фотографии блюд намного выигрышнее смотрятся. Ну, а про полет фантазии даже говорить нечего!!!!

Спасибо, Ириш, за добрые слова!
Идея отличная, а вокруг неё уже и пляшу.

Irina, спасибо большое за рецепт чудного салатика! Очень вкусно, у меня с персиком, кедровыми орешками, ванильным йогуртом, ну и корицей, само собой Хочется попробовать еще сочетаний разных, действительно универсальный рецептик!
Извиняюсь за качество фото, у меня так красиво, как у девочек, не получается, но все же вот: