Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Рыбка79 писал(а):

НЕТ силы воли!!!! и жаление себя... Постоянные отговорки типа

Ой да, в моем случае согласна полностью. Мои отговорки сейчас, когда хочется сладкого сильно, что это все из за ГВ, хотя я и раньше жуткой сладкоежкой была. Но, девочки, за месяц сладкого не вовремя я один раз наелась, и то немного. И в эти выходные нарушила только из за папиного юбилея. Всем сказала, что это было в порядке исключения, и больше на "шашлыки машлыки" и прочие посиделки я нарушать свою систему не буду.

А еще я не знаю какой еще другой попробовать, но я просто не могу есть пропаренный рис. Прям через силу, бурый покупала еще куда ни шло. Думала привыкну к проп. , нет, не могу. И с подливой и с овощами и всяко, не могу. Какой еще можно попробовать бюджетный вариант риса?

Сегодня первый раз попробовала зерненый творог с помидоркой и огурчиком., мммм, вкусняшка такая . А я все с черносливом творог больше, простой так для меня самый вкусный вариант
Завтра ем:
7.00-7.30 Кофе с молоком, пару бутеров, пара булочек http://forum.say7.info/topic78340.html
12.30 рис и рыба вчерашние 300
17.30 Греча 250 и тушеная капуста

Татьяна М. писал(а):

решила вас пока покинуть, никак не могу с собой справиться

Возвращайтесь, Татьяна, отдохнете и со свежими силами снова в бой! Читала старые странички, вы очень добрый хороший человек, все у вас будет хорошо!