Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет и спасибо за пожелания
АБ не заставили дать побочку, подключила йогурты
Меню на 20.06
Завтрак
07:30 Йогурт с бананом и клубникой, белым шоколадом, безе и бутер с сыром
Обед
13:00 Стручковая фасоль по-американски - 150гр. салат (капуста, редис, огурец, немного уксуса) -120гр. яблоко, киви, йогурт
Ужин
17:30 Йогурт, кофе с молоком, зернистый творог - 200гр, лук, оугрец, редис