Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

всем привет! спасибо за советы про блюда с грибами!

Фиалка1785 писал(а):

я все время вспоминаю фразу: как женщине тяжело - все время хочется кого-нибудь прибить, похудеть и пироженку

+100500
Лучше съесть, чем мучиться съесть или нет...
Меню на 28.06
Завтрак
06:00 самодельные мюсли с молоком, 1/2 булочки, 3 конфеты и черешня!!!
пила кофе с молоком около 11:00
Обед
13:30 Омлет с грибами и сыром, 2 киви, кофе с молоком и диетическая пастила
Ужин
17:40 Творог зерненый, редис, огурец и йогурт - 350 гр, кофе с молоком