Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Меню на 01.08
Завтрак
06:30 Мюсли с молоком, банан - 350гр, горький шоколад
Обед
12:30 Цветная капуста, филе курицы, яйцо и 1 ч.л. масла -270гр, 2 мандарина
Ужин
17:20 -Салат из яблока и моркови с черносливом - 300гр

Всем привет! Всем отличных выходных!