Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)
Pulemet4ica
Анюта
36 лет
Казахстан-Россия
Завтрак
06:40 5 злаков с молоком и водой, смородины и меда - (каша жидкая) 400гр, 1 хлебец с сыром, бутер с сыром, зефир - 1 шт, халва -30гр
Обед
12:15 Рагу (баклажан, помидор, томатная паста "помидорка", фарш, лук, морковь" и рис -350гр (доедаю)
Ужин
16:50 Салат - свекла и морковь вареные, яблоко
-350гр, возможно апельсин 26 Авг 2015 12:11