Машк@
Мария
TN, USA
Рецепт нашла на американском форуме.
Выход: 4 порции (по 100-106 калорий)
1 чашка (250 мл) порезанного на кубики ананса
1 средний огурец (или половина длинного)
сок одного лимона
12 фиников (я брала 8; лучше замачивать в ночь в воде)
1,5 чашки холодной воды
Из фиников вынуть косточки, с огурца снять кожицу, все сложить в чашку блендера и перемолоть, подавать тут же. Напиток освежающий и
очень приятный на вкус.
Если брать зрелый ананас, выходит более насыщенного желтого цвета.