Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М.,

Суп поменяла на гречневый с рыбой и морковкой. Рыба из банки, но без масла - на воде. Морковку тоже на воде притушила сначала. Вышло очень вкусно. И еще делала сальсу из помидора, перца острого, лука и кинзы с 1 ч.л. масла оливкового. Думаю, до ужина продержусь.

Читаю про гречневые хлопья и тоже хочу. Но тут нет, даже гречку правильную искать приходится.