Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем огромный привееет!!!!
Неделя таак быстро пролетела....

Мое меню на завтра общий каждого пп вес 300 гр.
7.00-Бородинский хлеб 100,сыр-50,гречка-100,печенье-50
13.00-гречка-200,куриная грудка ленивая-50,салат капустный с р.маслом-50
17.50-ленивая куриная грудка-300

Машк@ писал(а):

Alinsss писал(а): куриная грудка,тушеная в собственном соку на подушке из лука и чеснока

Описание очень аппетитное. Это в сковороде-кастрюле, скороварке или духовке?

Мария,рецепт ленивой курочки взяла от Ольги Имбирь http://forum.say7.info/topic28610.html.Очень большая находка))

Девочки,Катерина Мириманова не приемлет никакие сахарозаменители,а вы используете их,хотя бы периодически?