Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Привет еще раз! Я с телефона-доча свой ноут отобрала сегодня) говорит, имей совесть-мол у меня один выходной всего) пришлось отдать)
Это читайте как "извинитеясновабезцитат"

Irina Divers
Ирочка, твои фото всегда такие солнечные, яркие и сводят с ума) завтра тоже себе бутер с рыбкой сделаю! Соблазняете меня и соблазняете)

ANGEL29
Еда красивая! Но хлебушек-ммммм, чудесный!
Посмотрела коллажи-красивая фигура!
У тебя уже и опыт похудения солидный, и знания ж нужные есть, готовишь чудесно-и красиво, и вкусно и полезно можешь, а с мотивацией проблема. Тоже присоединяюсь к Ирочкиному пожеланию-"чтобы счелкнуло"!

Мне такое состояние очень хорошо знакомо... Вот напишу как было. Я худела "потому что надо, потому что жирная, а надо ж быть красивой", а муж-то и так любил-семья, дети-и так всё хорошо. И получается настоящей мотивации не было! И так любят! А худеть "потому что надо худеть" -не работало. Осознания проблемы не было.
И это не одного дня метания были-а с 25 до 28 лет я то худела, то назад возвращалась и ещё набирала. Цифры даже до -40 кг доходили и потом быстро набирались назад. У меня вес от 135 кг до 96 кг метались.

И вот со 124 кг уже очередную попытку сделала похудеть "потомучтонадо" и при весе 115 кг произошла трагедия-сильно травмировала ногу (полный разрыв связок левого колена). И только пройдя через адовы муки пришло осознание: не надо худеть чтобы быть красивой, не надо худеть для мужа, не надо худеть ради мнения окоружающих, ради нового платья, ради отражения в зеркали, ради того, чтобы на празднике побольше покушать, ради красивых фото на свадьбе итд, потому что есть одна единственная НАСТОЯЩАЯ мотивация: СОБСТВЕННОЕ ЗДОРОВЬЕ! И когда мы говорим "лишние килограммы", мы до конца не понимаем что это означает огромные кучи жира, которыми облеплены наши органы, кусок сала на сердце, который мешает ему нормально биться и изнашивает моторчик, и отравленную холестерином кровь, печень в коконе из жира, которая не может фильтровать как надо и так далее. На самом деле ожирение-это страшная весчь, которая крадет наши года, счастливые года жизни вместе с близкими!

Мы едим вредную пищу и этим укорачиваем свою собственную жизнь, убиваем себя!

Я начинаю вспоминать, как меня, жирную, не тянул ни один апарат мрт и не могли диагностировать проблему, потому что моторчик мог потянуть лишь 100 кг, а не 115 кг, как я 5 суток ничего не ела-лишь бы меня обследовали, но похудела всего на 5 кг и пришлось аж в Киев транспортировать, потому что там тянуло 130 кг( это ужас, стыдоба и потеряных 2 недели-за которые у меня атрофировалась 4-х главая мышца левой ноги, и даже 2 года упорных силовых тренировок не вернули её к жизни. И теперь стоят дигнозы как у 60-летних: периартрит и остеопароз (стерта костная ткань). А всё потому, что я была слишком жирной! И как после операции все уже на 3-4 день ходили, а я две недели не могла даже полгага сделать! Не могла научится ходить заново, потому что жирная! Как в туалет хочу, а телефон упал-и не могу санитарку дозваться! Не могу и взрослая женщина в полном сознании ходит под себя!
Такой ужас-вам словами не передать!
И много еще такого, о чем писать не хочется.
Но одно знаю точно: это мне ПОМЕНЯЛО МОЗГИ! Я даже если набираю-чуть даю себе слабинку, а потом назад-меры принимать! И ни одна в мире еда-даже самая веусная и самая любимая не стоит того, чтобы есть её безмеры, жерьвуя своим здоровьем. Даже если пару дней поддаюсь какой-то обжорной страсти-потом сразу принимаю меры. Никогда 135 кг уже не буду! Никогда! Потому что лишний жир-это плохое качество жизни и преждевременная смерть!

И слава Богу, что есть люди, которые это понимают без таких испытаний. И мне хочется, чтобы побольше было разумных женщин, особенно у нас на веточке! Если моя история поможет-я готова снова и снова её повторять, хоть тот период считаю худшим в своей жизни. Худеть надо ради своего здоровья.
Не обязательно быть модельной внешности-достаточно, чтобы вес был не опасным для здоровья.
Если имт в норме-можно и просто вес поддерживать и не страдать диетами. Но если это не так-то стоит занятся своим здоровьем.

Вот это меня понесло...
Прочитала Светочку, посмотрела и понесло. ПМС, извините, нахлынуло.