Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Alluska писал(а):

Да, кофемолка есть, и нужно немножко, можно попробовать...Наверное из риса сделаю, т.к .овсяной крупы нет, только отруби....

из риса в кофемолке мука не получится- я пробовала...
если есть отруби- смели отруби и сделай на муке из овсяных отрубей- тоже можно

вообще,Алл,рисовая мука сейчас в супермаркетах продается..как и гречневая...