Тыквенно-апельсиновый джем без сахара

Ozi писал(а):

Аля какая прелесть джем!!!! Тыкву люблю в любом виде (хотя у неё в варёном печёном виде достаточно высркий ГИ) Буду делать обязательно !!!!! Мне как вечно худеющей ох как джема не хватает 😂

Испытываю те же чувства) но мне джем помогает) да и сколько его съешь? Максиммум 200 г) не так уж и много, если судить по бжу
На здоровье!