Решила ее зафаршировать..Вкуснейшая рыбка получилась -нежная, сочная, ммммм всем советую этот рецепт -я по второму варианту делала- запекала в духовке
Я правда решила под рыбу подложить не только лук но и свеклу в итоге рыбка снизу получилась красная и с легким свекольным ароматом..но в принципе вкус это не испортило Муж сказал что без свеклы было бы идеально
и калории- жирненькая рыбка получилась чЁ уж там. но вкусная