Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Alluska писал(а):

И у меня, кстати, Света, по жирам перебор((( Я

Alluska писал(а):

Я где-то читала, что если есть жиров 30гр в день, не больше, тогда худеешь, даже если перебор по углеводам...А

30г чуток маловато... ну если калораж в 1200 не больше- тогда да 30 г жира надо..а если 1500 то уже хотя бы 40...

Alluska писал(а):

чечевица у нас не пошла, а теперь и цены на нее - жах...

дорогая? я давно не покупала...

irina-s писал(а):

Девули, хотела вам еще борща похлебать принести и не успеваю, забегу еще ночью. Всем до завтра и хорошего дня.

ну ночью приноси борщика