Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Татьяна М.
Танюшка
Смотрю много новеньких)

Завтрак
06:20 Мюсли с йогуртом, бутер с сыром, балийский чай с конфетой
Обед
12:10 Суп рисовый с фрикадельками - 300мл, 1 котлета (фарш куриный и говяжий) - 70гр
Ужин
17:20 Творог - 200гр, 6 черносливен, 2 мандарина и йогурт натуральный