Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Приветик всем
Завтрак
06:20 Овсянка с клубникой - 200гр,2 бутера с сыром, кофе с молоком, и много рафаэлок (муж подарил большую упаковку простигосподи - я их ела, как будто в первый раз)
Обед
12:10 Рисовый суп (говяжий бульон, рис, сельдерей, лук, морковь) -450 мл, йогурт, чай со смородиновым листом
Ужин
17:10 Творог - 220гр, чернослив - 6 шт, кофе с молоком, яблоко)