Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Приветик мои дорогие старенькие! И новенькие!
Наконец то после всех передрязг я в строю. Свадьба, отдых, гонка перед отпуском, отпуск- Новый год, дороги Уф... за 2,5 месяца - появились вновь лишние кг Требую их уйти по-хорошему По-плохому им же будет хуже
Решила сделать белковый день с немного углеводами. Сейчас напишу меню