Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Женя, рисовая мука. Только все равно настолько нежно не получится.


Всем хорошего дня.
Я у компа долго сидеть еще не могу. Думала, остеохондроз - шея дико болела. Оказалось, спазм мышц шеи. Причину пока так и не выяснила. Может, нервы, может, бег быстрый, а может, сижу или сплю неправильно. Сейчас уже получше, но все равно еще чувствую.

Диету после Нового Года не соблюдаю (до Нового Года тоже пару раз срывалась), бегом пока не занимаюсь. Вес встал примерно на 66,3 кг. На диету рано или поздно вернусь, но немного в другом варианте. Муж не может жирное и острое есть, поэтому буду к нему присоединяться - иначе круглые сутки только готовить.