Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Завтра ем:
7-00 картофельное пюре с карасем в сметане, салат попробую http://forum.say7.info/topic722.html, сладкий творожок с чаем
12-00 гречка с мясом
17-00 творог, мандаринки, киви