Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Привет, красавицы!!!
У меня сегодня -0,5 кг, за неделю -1,8 кг - и можете поздравить - наконец-то избавилась от праздничных привесов!!!

Сегодня встала в 7.30)))) Не, чтобы спать - не удалось, уже выспалась и отдохнула)))))
Своим наготовила кушать: детям гренки из духовки - в это раз колбаса, немного картошки и пармезана, яйцо, супчик легкий овощной, гуляш сегединский с 1/2 копченой куриной грудки и колбаской телячьей, кастрюля узвара из сушки яблок и чернослива, ну и себе дранички из сельдерея - Света когда-то рецепт выкладывала, а я их люблю очень) только в этот раз в духовке готовила, не жарила, без масла. Конечно, со сковородки вкуснее, но мне не хотелось возиться)))) И так нравится)))

Первое, второе и компот





http://forum.say7.info/topic83951.html


http://forum.say7.info/topic69619.html

Гелинака писал(а):

всем привет!! выползаю из кустов, все так вкусно у всех

Привет!!! Ура, что вернулась! Бульонница красивая. Вся еда вкуснющая! Но я только вот это хочу, почему-то

Гелинака писал(а):

котлетки и свекла в йогурте

Гелинака писал(а):

Аля!! ну ты звезда!1 как я рада!! у тебя такие тарелочки, все поглядела, столько идей, ой как ты готовишь много, ну понятно столько детей. все очень аппетитно

Спасибо, Галочка. Готовлю много, да... Но это такое дело - хочу похудеть, приходится готовить.

Водолей7 писал(а):

Аля,ждем ссылку на интервью блюда впечатляют!

Нету интервью в нете Как появится - сразу покажу.

Водолей7 писал(а):

У моего мужа завтра др,

Ух ты! с наступающим! Будем ждать фотоотчёт!

Водолей7 писал(а):

У Ани в садике карнавал был, наряжалась лисичкой. В понедельник будет городской карнавал.

Молодцы, развлекаетесь!

Водолей7 писал(а):

А на занятиях у Ани мне дали роль на праздник 8 марта Федоры /кто не помнит это из стихотворения Чуковского/.

Чего ж не помним, помним "Федорино горе"))) Ну, это важная миссия - доченька будет гордится!

Ляночка08 писал(а):

класс- спатифиллиум- люблю их они не любят ярко освещенных окон..полутень им нужно..

Точно, спатиффиллиум, а я вспомнить не могла название! Спасибо! У меня кабинет в теневой стороне, слава Богу, солнца почти нет))) Дали возможность выбрать - напротив кабинет был солнечный-солнечный - а я такого не люблю, летом бы задохнулась от жары...
Поставлю вазончик на стенке или столе, спасибо за подсказку.
Свет, а у меня осталась в кабинете роза от предшественника -мама говорит, что она какая-то больная - на фото увидела, и её надо подживить. А я не знаю что это и как его делать - подживление то... Может, подскажешь?

Ляночка08 писал(а):

спасибо, стараюсь вернутся в диетное русло. отя вот мои заказали на сегодня сосиску в тесте одну на утро себе оставлю

Молодец, держись!!!
Я вроде, ттт, взяла себя в руки. Плаваю, в зале изредка занимаюсь, за питанием слежу... Боюсь сглазить)))

Ляночка08 писал(а):

а вы ванну в купальниках принимаете? ну если с детьми?

НЕт, я купаюсь или с младшими, или сама. Старшая уже к нам не лезет.

irina-s писал(а):

Салатик "Летнее наслаждение"

Очень соблазнительный!

irina-s писал(а):

Да,да, Ириш, это ведь я и имею в виду, что те рецепты по которым мы готовили все вкусняшки расчитывались по ДОПам и вдруг их (ДОПы) нужно по другому считать. Фигня какая то.

Та там почти ничего не изменилось,в тех допах, все нормально.

Irina Divers писал(а):

Не было. Поставила сегодня в салаты

Irina Divers писал(а):

Аля, какое все яркое, вкусное и красивое!!!!

Спасибо!

Irina Divers писал(а):

Ой, наш ( с соратником) любимый паштет!!!

Соратник -то не дурак)))

Irina Divers писал(а):

Аля, ты-звезда!!!

Да прям уж там, что-то меня все звездой стали обзывать))) Это ж просто местное тв и маленькое интервью

Irina Divers писал(а):

Вкусно пообедала.

Ага

Irina Divers писал(а):

Света, какой праздник еды был красивый!!!! Я бы все попробовала.

Согласна на все 100%

irina-s писал(а):

Извините девочки, я не любитель личные фотки в инете показывать- старомодная. Это я уже себя переборола, что так сфоткала.

Спасибо за фото!

irina-s писал(а):

И между прочим, ты это заслужила

Спасибо! Я горжусь не тем фактом, что похудела, а тем, что, в принципе, мне удается уже два года жить в примерно одном весе без диет. Хотя, последнюю неделю я пытаюсь питаться как-бы диетично, но все равно уже "под себя" и свои нужды.

Вот, например, мой белковый день вчера
7.00- 100 г холодца из индейки, кофе
10.30-150 г йогурта 1,5%, 1 маленькое яблоко, кофе
12.00-два отварных яйца, куриное белро тушеное без кожи, ленивая чесночная лепешка из овсяных отрубей, кофе;
15.00-1/2 маленького яблока;
18.00-три куриных бедра тушеных без кожи;
20.00-кофе с молоком 0,5%.
1,5 л чистой воды или воды с лимоном.