Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

PPCD писал(а):

как делать кофейный скраб. не нашла на 1 страничке.

Лиль а ты в какой темке сиотрела? Вот в этой га 1стр. всё расписано http://forum.say7.info/topic16216.html

Наташа-варлаша писал(а):

Доброе утро девочки, отпалзаю от 70 Сегодня 69.7 !!!!

молодец

Ramazana писал(а):

теперь можно каждый день фоткаться

Ну вот давай фоткайся и балуй нас новыми авочками

Nozomi писал(а):

14-00: куриная грудка от запечённой в дух. куры 150 (кожу не ем!), овощной салат с чайной ложкой оливкого масла 150, чай

Надь ну обед совсем слабый, ну что такое 150 грамм то еды и масла можно если обедаешь до двух