Ляночка08
Светлана
| Irina Divers писал(а): |
| Свет, даже 100 грамм и то хорошо. Я любому отвесу радуюсь! У меня седни - 200! Считаю калории. Нравится. Ем все, что захочу, медленно, но верно вес идет вниз. |
и я радуюсь каждым -100
и тебя с отвесиком
| Irina Divers писал(а): |
| Ага, калорийные малость. Мне такой кекс утром съесть с горячим шоколадом и гуляй Вася до перекуса через 2-3 часа. |
а я одним не наемся
ну атм те что в новых формах- большие- получились по 100г кекс -такого да хватит наверное одного
| Irina Divers писал(а): |
| Девы я начала 6-разовое питание ( смотрю видео лекции Брина), так вот жрать совсем неохота, тем более знаешь, что через пару часов можно чем-то перекусить. Мне нДравится. |
молодец
| Irina Divers писал(а): |
| Свет, кексы понравились? |
не скажу что ферверк
и вряд ли повторять буду
..не люблю я эту овсяную выпечку- уже сколько раз пробовала- не нравится она- потмоу что внутри как каша получается
Но..должна отметить что муж ел и Темка ел
значит ничего так по вкусу получилось
| Irina Divers писал(а): |
| Какой красивый получился!!!! И формочка-отпад! И салфетки!!!! |
спасибо
| Викона писал(а): |
| Ириш,ты сама попробуй радиччио, или как там по русски |
я в смеси салатов покупала- мне нравится..ну я и рукколу люблю- муж мой не ест ее
| ANGEL29 писал(а): |
| на завтрак лопала |
как всегда вкусно лопаешь
| ANGEL29 писал(а): |
| Творожное суфле "Диетическое" |
шикарно
| irina-s писал(а): |
| Полезный! |
ага
| Korolla писал(а): |
| Не не на весь. Это только обед. Я ем 6 раз в день. Вот примерное меню: |
понятно.
| Korolla писал(а): |
| Все без растительного масла. Супы без бульонов и зажарки. Мясо говядина или курица, любое нежирное. |
а как кожа,волосы? не страдают от отсутствия масла? а то я как на ДД была пару лет назад -там тоже масла совсем мало в день - очень кожа шелушилась на руках..
| irina-s писал(а): |
ДЕвочки, мой белковый хлебушек. Обалденно вкусный получился.
Буду точно часто печь. |
классный- но 6 яиц
много для меня..на вид супер получился хлебушек
| Irina Divers писал(а): |
| А я тоже типа хлебушков напекла. Все по тому же рецепту, но еще добавила гречки. Без яиц пекла, только с чиа. Корочка такая хрустящая получилась. |
колобочки получились