Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Ksunik87 писал(а):

Лиль, безуглеводная диета это жестоко-это по факту сушка у спортсменов - меня на долго не хватило и терпения у мужа тоже, прямо психоз у меня без сладкого.

ксюш, ты видела их вкусняшки получше, чем наши торты... и не так вредно.

Ksyuscha_88 писал(а):

Девчонки,вопрос про криспы.. Состав:цельнозерновая ржаная мука,вода,соль,дрожжи.Можно такие нам?С чем и когда,если можно..

можно. ужин 7-10 дней 1 раз. криспы 3-4 намазываю творогом , сверху сыр и микра 2 минуты.
http://forum.say7.info/topic37397.html
http://forum.say7.info/topic43025.html