Shony

Аля
41 год
Украина
Ира, соус "Дзадзики" из журнала SAVEURS за февраль 2016:
150 мл натурального йогурта, 1 огурец, 1 лайм, 1 зубчик чеснока, по 4 веточки мяты и укропа (порубить), перец эспеллет, соль и немного оливкового масла.
Приготовление: огурец вымыть и, разрезав вдоль пополам, выбрать семена (в парниковых их нет, не заморачивалась этим). Натереть огурец на крупно терке, присыпать солью и оставить на сите на 15 мин. Чеснок очистить и мелко порубить. Тёртый огурец отжать и смешать с йогуртом. Добавить цедру и сок лайма, рубленную зелень, чеснок, соль, перец, сбрызнуть маслом, перемешать. До подачи соус держать в холодильнике.
И фото. Сегодня я, вроде бы, и не стояла на кухне полдня. От силы час устром, час в обед и полчаса вечером... Но что-то так много всего наготовила

Дети ели бульон из индейки с лашкой, и ещё делала им пасту со сливочным соусом - не фоткала уже.
Мужу диетические вкусняшки - опять творожный десерт от ОЛечки. Мятного цвета - это творожный мятно-клубничный десерт: настояла молоко на веточках мяты, потом отобрала листочки, блендернула всё, протерла через сито, дальше всё как у Оли в рецепте. Не хватало сладости - добавила ВСАА с ярким клубничным вкусом (это аминокислоты - витамины) - получилось просто обалденно!!!
http://forum.say7.info/post5641659.html?sid=a346758b573d0ce79dcdadbbcac73925#5641659
Это ванильный творожный десерт и сверху лишь немножко мятного:
Это мои капкейки со взбитыми сливками с шоколадом: надо было очень быстро приготовить угощение - к нам гости приходили -кумовья с детьми, и предупредили за полтора часа. А у меня не оказалось муки в доме

Была только цельнозерновая))))))) Вот из цельнозерновой капкейки и получились)))
Съели почти все))) А было их аж 35 штук:
http://forum.say7.info/topic71182.html
Хлубешек из отрубей и изолята - буханочка на двоих:
Бутербродики с салатиком из печени трески, яиц и зелёного лука:
Этот салатик:
Ещё один салатик - утром мужу делала:
И яишница с куриной колбасой:
Муж без колбасы жить не может))) вот сегодня купили махан-колбаса из конины:
Ну и я доедала сырок с холодцом:
Это грибочки с куриной ветчиной 1%, как в этом рецепте, но без воды
http://forum.say7.info/topic84262.html
Всё! Ноутбук отобрали, телефон разрядился
