Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

irina-s
Да, идём дальше. Ну их -эти весы, всё настроение исспортили, на ровном месте
anzhellik
Сама занимаюсь последние два года, до этого-с тренером, после травмы год под контролем тренера была.
На субботу записалась к тренеру-женщине, она мне программу специально под ногу напишет, силовую. Поставит мне технику выполнения упражнений. Буду по выходным к ней ходить, пару месяцев, думаю. Хоть до лета. Она,вроде бы, неплохой тренер, мастер спорта. Да и женщина-больше знает о механизмах наших, и ноги у нее -загляденье. А мне как раз квадрицепс и надо...