Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Всем привет!
Сегодня весы показали 79,5 Но пока понаблюдаю, линейку менять не буду.
Меню на завтра:
8.00 салат из фасоли, кукурузы и сухариков с майонезом, хлебушек с вареньем
13.00 овощи на гриле, винегрет (обедаю в кафе скорее всего, постараюсь выбрать максимально системное)
18.30 http://forum.say7.info/topic82816.html я туда плюсом отруби рисовые добавила