Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

natalia72 писал(а):

Из Праги

классно, вот ты и будешь нам экскурсии проводить Мы иногда с мужем хотим просто на выходные смотаться в Прагу, но куда там идти, чего смотреть? а так просто блуждать по городу.. тоже хорошо

так, отпишусь по сегодняшнему меню
завтрак 7.00: булочка с колбасой http://forum.say7.info/topic74052.html ,кусок сдобы "превосходной" http://forum.say7.info/topic43598.html , бутерброд, мороженное, кофе

обед 13.30: тушённая с фаршем капуста, системный с фаршем плов

ужин 17.30: творог, яблоко, апельсин