Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

На завтра:
8-00 черн.хлеб с тушенкой, на пробу супа http://forum.say7.info/topic3068.html (понравилась идейка, можно и осистемить), несколько клубничек с бел.йог.
13-00 грил. стейк 200г, гречка 100г, огурчик или редиска с бел.йог.
18-00 творог 250г с черносами, кофе и корицей. Не знаю, что получится.
Сдох блендер неделю назад. Грустю... Хотелось Светино лакомство забацать.