Диета Дюкан. Часть 5

Всем прювет!

Алла/Виталина писал(а):

sharmel писал(а): Больше нежности к пасте испытываю. тоже люблю больше картошки

А я картошку больше люблю жалко, что Дю-картошку не изобрели ещё, в отличие от макарон

Алла/Виталина писал(а):

помидорки и огурцы мягкие становятся,когда заменяю сахар,казалось бы,что такого

я в прошлом году закатывала огурцы по этому рецепту
http://forum.say7.info/topic45663.html
Ну, да... с сахаром... но сколько там его будет в пересчете на один огурец?
нам же разрешены даже 2 корнишона в ч/б, думаю в составе каждых маринованных огурцов есть сколько-то сахара

Сашина мама писал(а):

с завтрашнего дня и приступаю)) вроде все прочитала, все понятно)) мне нужно скинуть 10-12 кг! Иду к мечте

Анна, удачи!

Сашина мама писал(а):

хочу начать с простого, творожок завтра 0% и куриная грудка тушеная в кефире 0% и крабовые палочки

А сколько у тебя дней атаки? еда должна быть разнообразная, яйца, мясо-рыба, морепродукты, зелень, молочка, отруби пшеничные ещё, кашу можно варить, лепешки-кексы делать. Рецептов много у нас

ЛюдМила@ писал(а):

А я сегодня циферку разменяла ,че то у меня застой по весу ,а как красиво начиналось ..

поздравлю с новой циферкой Людмил,разве это застой? за такое время супер-результат

ЛюдМила@ писал(а):

врач есть ягоды по 100 грамм ежедневно, наслаждаюсь, действительно сахар не поднимают

в клубнике мало калорий, в черешне, конечно. даа... но я ее так люблю.. но в этом году не пробовала)

sharmel писал(а):

Не, толчков нет, всё настроено на то, чтобы никуда не врезалась)) Обратно правда тянут тебя, это помедленней, но зато можно все посмотреть кругом)

все равно экстрим ещё тот взвешенных наших смотрела, так девушки так и не решились на тарзанку эту

Сашина мама писал(а):

привыкаю есть понемногу)), но часто

главное чтобы наша еда всегда была в наличии, можно выкладывать меню на первое время, главное-не ходить голодной)

LanaM писал(а):

Природа, конечно - это наше все! В городе духотень страшная, а на даче в саду прохладно, птички поют...

представляю! хотя я не дачный человек, но... лесной в какой-то степени

LanaM писал(а):

А перцы вчера вот фаршировала, добавила в фарш мелко порезанные "попки" от перцев и грибочков тушеных. Вкусно получилось!

классная идея

стивен писал(а):

Всем привет!) Я в строю) Завтра в Прагу еду.

Привет Ого себе Лёш, ты всё по командировкам, ты может дипломат какой у нас? а мы все на "ты" с тобой

sharmel писал(а):

В магазине Магнит нашла))

У нас в Зелеке нет Магнитов Здесь полно, но шиповниковый чай тут не нашла

Сашина мама писал(а):

ой, девочки! За первые сутки минус 1,2кг! Прямо визжу от восторга!

Поздравляю но это на атаке, и то не всегда такое бывает- водичка лишняя выходит, дальше немного медленнее пойдет дело, хотя конечно от организма многое зависит

Наташа-варлаша писал(а):

Обращаюсь к вам за помощью

привет! проголосовала