Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 14)

Redo4ka писал(а):

Не здоровое это что-то...На весы уже страшно вставать, а тормоза не срабатывают...

вот и у меня также
девочки привет Всем я к Вам тоже пожалуй присоединюсь а то совсем балована стала
что в меню
6-20: лаваш с колбаской и сыром, 2 бутера с маслом, кофе с мол, 1 зефир
9-30;кофе
13-20: рисовая лапша(редко 300 гр), + http://forum.say7.info/post4900622.html#4900622 грамм 100
17-55: мойва 350 гр отварной (может больше 400 гр))