Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Ctena писал(а):

скоро на работу и хочется влезть в мои любимые вещи

Привет, землячка!
Классная подпись Вот уж действительно мечта! А с моей склонностью к полноте вообще приговор до конца своих дней - худеть и бороться с лишним весом Какой рост у тебя?
Сегодня ела:
8-00 http://www.say7.info/cook/recipe/641-Kurinyie-nozhki-v.html кофе с молоком кус пирога http://forum.say7.info/post5777818.html#5777818
12-00 гречка, тефтеля, помидор, арбуз
18-00 творог, помидор

На завтра планирую:
8-00 каша пшенная, кофе с м/с кус королевской ватрушки
12-00 http://forum.say7.info/topic7128.html
17-00 или рыба или мясо (вареное или на пару)