Ляночка08
Светлана
| Викона писал(а): |
Светланка,фотоньки очень-очень нравятся! Прям вот очень! Такие хлопчики у тебя!Мамина радость!
Вторая фотография,прям как из фильма Здорово |
спасибо,Танюш
| Викона писал(а): |
| А рядом с Максимкой мальчик.Лицо такое-тоже будто из фильма какого то! |
это его друг
| Викона писал(а): |
| И конечно здорово видеть маму с двумя сыночками!Представляешь! Вырастут такие два орла! И веночек мне очень понравился! Молодец,Светик! |
конечно представляю
вырастут орлы,разлетятся и будут звонить раз в месяц..эх... хоть бы невестки хорошие попались....
| Викона писал(а): |
| молодцы какие! |
| Викона писал(а): |
| Это многих история,Светланка Я очень хорошо помню время,когда я сидела на диетах с низким калоражем.Потом стоило поужинать ,как нормальный человек-и океан слёз! |
вот-вот...я начала считаь с недавних пор калории и на диетсе пишу дневник- так мне вчера сказали что я делаю неправильно...нельзя сидеть на 1200 калориях (ну я в среднем около того набираю зща день) что мне надо 1700кушать
а я вот вчера за день 1500 с хвостиком набрала,соотношение БЖУ вроде нормальное- а получила +300г
1700 даже боюсь наедать..я понимаю что конечно в этих калориях большинство должно быть полезное..но есть одно НО
(не хочется ныть ) -все упирается в деньги...много белка -рыба,мясо- дорого
овощи сейчас хорошо свои..да и то что там свое- помидоры только остались...все остальное покупаю...вообщем..эх..что там говорить..много углеводной пищи я ем
| Викона писал(а): |
| Мне вроде немного лучше с глобули...или я себе так уговариваю |
| Викона писал(а): |
| Светик,може просто с детства сформировались эти привычки неправильные?Ведь украинская кухня вкусняцкая! Пампушки всякие,пирожки,блинчики.Впрочем,как и русская Очень много печёного у нас.Плохо это Хотя я обожаю блинчики,оладушки,пирож |
не сказала бы что мы прям в детстве так хлебосльничали
но аппетит у меня нормальный был..хотя очень много чего в детстве не ела..но лишний вес был всегда..с рождения
и понимаю что скажете сейчас что генетика ерунда- но все таки сопру немного и на нее..я пошла в мамин род-а там у нее все крупные
| Pulemet4ica писал(а): |
какой хорошенький!!! ттт, в инсте видела фото причесок)))
Максим серьезный стоит)))) Как начальник
как красиво! Все из сада - все свое!! Здорово! Вот у кого полет фантазии |
спасибо,Анют!!!
| Pulemet4ica писал(а): |
| Я стала так питаться. Раньше сахар, мед было табу!!!! И... и потом срывы были 3 мес не ем сладкое, сорвалась - шоколадку за раз!!!!!!!!!!!!! А потом плохо было. А сейчас ем мед по ложке, мужа попросила купить самый горький шоколад - по дольке буду есть, а то срыв обеспечен. Конечно я не ем майонезы, ну не мое- я стала есть сметану 20% по ложечке в салат, масло |
так и я майонез не ем... сладости- мед в творог ..сахар давно никуда не добавляю..моя проблема- покупные сладости..стараюсь не покупать...
| Pulemet4ica писал(а): |
| ное мягкое похудение, калориии считаю, так уменьшила их до 1200 и? сбросила да, но потом набрала и сейчас снова борюсь. Ед |
а сейчас какая у тебя калорийность?
| Pulemet4ica писал(а): |
| Мне один удалили - в щеку рос(( И потом когда проблема появилась из-за носа, что отек не спадал в левой пазухе, решили удалить зуб. А потом уже на КТ - увидели инородное тело. Так то)) |
| Pulemet4ica писал(а): |
| Девочки пекла шарлотку |
и аппетитно