Худелка-трынделка «В поисках стройности!»

Soya писал(а):

И ты сама чувствуешь, что тебе лучше

да, заметила бодрое расположение духа

irina-s писал(а):

А спокойнее относишься именно потому, что похудела или ты была бы такой же спокойной в старом весе?

И до, а после еще лучше стало

irina-s писал(а):

Я уверена, что опять возьму себя в руки.

Уверена в тебе, у тебя все получится!!

anzhellik писал(а):

. И чтобы этого не происходило, надо постепенно повышать калории, в неделю 30-50кал до нужной цыфры

Приветик Анжела, хорошо, что дела идут. Все у вас получится. За совет спасибо! Потому что я в ступоре была долго, ибо вра мне рекомендовала поставить 1000-1200 ккал в сутки, сейчас сама увеличваю. Варьируется


Девочки всем приветик

Гелинака писал(а):

хоть выставляй чтоль потеряется все тут блин

спеку еще раз, красивый разрезик сделаю - выставлю