Обеды и ужины - 20

Десерт (на вид ужасный, но вкусный): 500 г 3% творога, 700 мл газированной минералки, 2 черпака ванильного протеина и 1 черпак бананового протеина, 2 ст л распущенного желатина: всё смешать в блендере и в холодильник - вкусно и тягучим, и застывшим.


Коллаген из зелёного чая:
http://forum.say7.info/post5800442.html#5800442


Сытный завтрак деткам:


Вчера со свекровью полдня занимались борщевой заправкой (свекла) - в пересчете на 0,5 л получилось 21 баночка из 1,5 порции


Базилик мой:



Позавчера:
Просто гоголь-моголь:


Тушеная капуста с мясом:


Ланч-бокс в школу:


Куриные ножки, тушеные в паприке (свежей и сушеной):


Фруктовый салатик:


Закатывали перец и немного помидор: