Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Еженок писал(а):

я сама их очень люблю,но готовлю крайне редко,а это муж выпросил

А как ты их готовишь Лен?

Natali_happy писал(а):

обед 13.50 - рис отварной, куриные желудки тушенные с луком - 200г, яблоко

Это только желудочков 200 или уже с рисом?

Natali_happy писал(а):

ужин 17.50 - буженина в мультиварке (свинина, нежирный кусок) - 200г

Ооочень маленький ужин, меньше допустимого по системе а как ты мариновала бужинину?

Natali_happy писал(а):

А вообще так блинчиков хочу, надо бы поискать на завтра системный рецепт.. нам можно из гречневой муки только или еще есть варианты?

Вот с рисовой у меня как то не очень выходит с гречневой без проблем тебе там Светик дала рецепты, но акуратней, соберёшься делать обязательно надо расписать как будишь ты готовить

ANGEL29 писал(а):

http://forum.say7.info/topic22072.html http://forum.say7.info/topic50832.html тольо омментарии прочти...а то у мнои не получаются

В первом рецепте почемуто яйцо по системе на ужин это не допускаиться, во втором масла аж на шесть порций, хотя они и без масла отлично получаються Светик а твой рецепт http://forum.say7.info/post5065449.html#5065449 классный очень а чернослив ты как добавляла в тесто? В каком виде, просто порезанный? А я там увидела ты на обед делала, это себе ты? А то там с молоком а нам нельзя

Всем большой приветик