Худелки- Трынделки «В поисках стройности!» часть 2

Отчитываюсь: весы показали утром -900 г.

Завтракала в 6.30: 2 больших куска рыбы, помидор, каша из овсяных отрубей, чёрный кофе.
Ещё латте.
Перекусила в 12.00: яблоко и чай зелёный.
Обедала аж в 14.45: кусок рыбы, яйцо, листья салата, два помидора, чай зелёный.
Ужин 19.30: плов (знаю, что углеводы не надо было вечером кушать, но я сегодня мало ела и они мне не повредят. Папа сам лично приготовил целый казан плова и принес нам-не хотела отца обижать, сегодня день ангела Димитрия, а у меня брат Дима, у нас праздник).
И 1,5 л воды. Всё)

Самый вкусный плов в мире от любимого папы: в казане 2,2 кг мяса!)))