Диетические сосиски из индейки на пару

Мандаринкина писал(а):

Можете дать ссылочку, где именно можно рассчитать с учетом уварки. Спасибо.

считать можно тут http://www.diets.ru/ но чтоб вести дневник питания атм нужно зарегистрироваться