Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 15)

Всем доброго утречка!!
Сегодня взвесилась, вес стоит на месте
Меню на сегодня:
7.00 - Оливье-200 гр., 2 конфетки
кофе
14.00 - Рис (200гр) +салат (отварная свекла, йогурт(2 ч.л. ложки)+сыр 50гр)
кофе
18.00- свекла, запеченая с творогом под грилем, по этому рецепту
http://forum.say7.info/topic84244.html (творога будет 200 гр, грамм 100 свеклы)