Ляночка08
Светлана
| Татьяна-66 писал(а): |
| грибы к овощам относятся? В какие дни можно? Или вообще нельзя? |
я тоже грибы за овощи засчитала бы))
| ОлькаСолнцева писал(а): |
У меня за 15 дней 3 кг
|
здорово
| irina-s писал(а): |
| Ой, как здорово! |
спасибо
| irina-s писал(а): |
| Бананы тоже можно, Света. |
а так вообще супер
| irina-s писал(а): |
| У меня тоже все окей. |
здорово
| irina-s писал(а): |
| Тонкие блинчики (диета Дюкан) |
ммм, хоть беги к тебе в гости
| lisa2014 писал(а): |
| я ее 2 дня ждала, ребенок ел позовчера, я чуть слюной не захлебнулось, но отложила себе до углеводного дня вытерпела, главное настрой |
умница
| lisa2014 писал(а): |
| А сбросить я хочу 10 кг, а в идеале 15 18, в начале пути весила 86 кг, сегодня с утра 83.5 |
удачи!!!
| Татьяна Маринова писал(а): |
| Можно бананы. Просто они более калорийные...но 2 штуки - не страшно., тем более в фруктовый день |
это хорошо
| Татьяна Маринова писал(а): |
| А перед гостями - поешь дома "можностей" и "вкусностей", чтоб не голодной в гости ходить...и не набрасываться на "неможности" |
смешно звучит-но все правильно
| lisa2014 писал(а): |
| подруга близкая, раскажу про диету, думаю поймет |
конечно поймет