Диета 90 дней раздельного питания

ОлькаСолнцева писал(а):

на обед будут 2 варенных яичек и салатик свежий на ужин тоже яичко с салатиком,

Хоть кусочек хлеба съешь еще, а то голодновасто что то.

лиса2014 писал(а):

Я сегодня фруктозу купила, это наверно лучше, чкм сахар,

Вообще то на диетах фруктозу тоже нельзя, но каждый сам решает где себе поблажки делать... все мы "человеки"

Обедом, как и планировала, ела крекеры, на ужин, булочку с вареньем.
Как это ни странно для меня, но я булочку кое как съела, просто подумала, если не доем, то потом буду голодной.
Шоколада совсем не хотелось и я не стала его уже в себя пихать.
Завтра витаминный.


Крекер с семенами льна
Вместо молока- вода
http://forum.say7.info/post5931437.html#5931437

Маца
http://forum.say7.info/post5931440.html#5931440