Диета 90 дней раздельного питания

Татьяна Маринова писал(а):

Как делаешь, Танюш? Замачиваешь лен и разбиваешь с бананом? Чиа замачиваешь вместе с вишней? Ир, с малиной?

Тань, да, лен замачиваю на ночь, утром добавляю туда банан и блендером разбиваю, если банан сладкий, то всё хорошо, а если сладости маловато, то добавляю сахзам. За основу взяла вот этот рецепт http://forum.say7.info/topic63493.html
Про чиа тебе уже Ира рецепт скинула.

Татьяна Маринова писал(а):

Значит кусочек большой был или сила воли большая у тебя

Не, сила воли не очень уж большая, просто кусок большой был, 330 грамм, не осилила

irina-s писал(а):

А мне кажется очень мало Таня съела,

ну я грамм 200 торта точно съела, просто больше не влезло. Я не мало ем.

irina-s писал(а):

я имела в виду без полоски шоколада, тк. торт то уже шоколадный.

я шоколад не ела

lisa2014 писал(а):

Но я уже придумала - днем буду фрукты есть , а на ужин салат овощной приготовлю

я сегодня так кушаю

Татьяна Маринова писал(а):

-"Нет такого слова в великом русском языке".